В целях реализации программы здорового образа жизни, пропаганды эстетических видов спорта как массовых и зрелищных среди молодежи муниципального образования Курганинский район, успешной социализации и эффективной самореализация молодёжи, организации позитивного досуга подростков во время весенних каникул в районе прошли спортивные соревнования «Веселый воркаут». Школьная команда успешно прошла задорную эстафету, включавшую разные забавные задания, в том числе такие, как шаг в полуприсяде, обратно бегом; зажать баскетбольный, мяч между коленей и без помощи рук допрыгать до препятствия, обратно бегом; участник принимает упор лежа, второй участник берет первого за ноги и идут до финиша, обратно бегом; спинами друг к другу между ними мяч, обратно бегом. Наши адепты воркаута заметили, что для них такие соревнования важны не только победами и достижениями, но и тем, что они помогают развитию коллективизма и командного духа.

... Читать дальше »